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【媒體報導】足踝運動損傷 中醫綜合治療有法
前言最近正值四年一次的年度盛事-奧運會,香港人對於奧運會無比重視。除了是因為四年一次,機會難得,本身香港也有很多人熱愛運動,運動導致的扭挫傷及痛症也是門診工作的常見病種。
【媒體報導】 香港人與涼茶
3月時筆者曾在有關濕邪的文章中提及香港人熱愛飲用涼茶。這次我們就來探討一下涼茶和香港人的淵源。涼茶可以說是香港、廣東地區的一種具有功能性的流行特色飲品。基本上香港每個地區的大街小巷都一定可以找到一家涼茶鋪,多數是「前鋪、後工場」的格局,一碗碗涼茶放在店前,顧客可以坐在店內、或者站在店前飲用涼茶。店後則設有煲涼茶的廚房,涼茶煮好後,隨即倒進壺內保溫備用。香港現存歷史長久的涼茶「老字號」,家族經營為主,後代便根據祖輩具療效的家傳配方原方製作,或稍作加減製作,一代一代將煎煮涼茶的技術傳承至今。
【媒體報導】夏日飲食 宜忌與腸胃疾病
夏季屬陽氣最旺盛的季節,香港夏天氣溫炎熱,但商場大廈溫度往往「冰天雪地」,溫差極大。出門在外工作,每到午餐、晚餐,大家少不免一杯凍檸茶、凍奶茶在手消暑散熱。受到香港夏天的環境因素影響,熱邪容易侵襲人體,以及香港人外熱內寒的生活飲食習慣造成我們容易腸胃功能紊亂,脾胃疾病在夏季頻發,正確合理的夏日飲食宜忌在保持脾胃健康方面非常重要。脾胃乃後天之本,脾主升清運化;胃主受納、腐熟水谷。
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